问患者提问

喝的人参汤就睡觉睡的安稳？不是提神吗？正

平常晚上总是失眠，白天就算睡也睡的时间很短不足半小时。这两天炖的羊肉汤里面放了三小片人参，和一些党参，中午如果补觉，睡得很踏实，醒来不起还能睡的着。一两个小时。正常吗？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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