感觉能吃能喝也没什么身体不舒服的地方

你好，小时候大家都是白白胖胖的。然后逐渐随着生长发育。因为饮食、运动量等不同就会有逐渐的一个区别的指导意见你的情况的话建议先检查确定是否有比如说胃病的情况影响你的营养吸收。

或者是不健康的生活饮食习惯或者运动量过大的。如果都没有异常的情况下那么注意补充好优质蛋白适当多做点器械运动促进肌肉增长为好的。