您好：根据你叙述的症状，你目前是结膜发炎，你可以用点利福平眼药水和红霉素眼膏，适当多饮水，不要吃辛辣刺激性食物，可以喝些绿豆汤，并在医生指导下用点抗菌素消炎，还可以喝点板兰根冲剂。
注意休息，保护眼睛，不要看电视和上网，尽可能不要玩手机。
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