你所说的这种情况是呼吸道炎症的表现,一般是感染病菌造成的,常见的有细菌病毒支原体等。时间越长,炎症越重,恢复越慢。
指导意见除了就医治疗外,关键在于自己的调整。合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,减少易感人群的接触,防止交叉感染,积极的调整,促进恢复。
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