每天对着电脑工作，感觉好累，浑身疼

你好这位朋友，根据你的描述，电脑对人体是有很大副作用的，你得控制好操作的时间，保持适当的放松，操作电脑时偶尔的伸伸懒腰，可以适当的走动走动。

,根据你现在的情况，建议你尽量把桌子放低，调整电脑屏幕向上，这样可以减轻颈椎的压力，坐的时间长了起来活动一下，眼睛向远看，这些都能缓解疲劳的方法，希望我的回复能够帮助你。