问患者提问

上半身疼痛

怎么睡觉四五个小时上半身疼痛，翻身就不痛了

提问时间：2021-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，长时间保持一个睡眠姿势容易导致肌肉疲劳疼痛。指导意见：根据你所描述的症状看睡眠需要全身放松，一般人体为了避免疼痛会不自觉翻身的，不要刻意保持某种睡眠姿势。

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