左侧乳腺两个低回声，大小45x12mm，17x7m

病情分析：你好：乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5-7天，乳房胀满疼痛，胸部有硬块等等。意见建议：你好，规律的睡眠、和谐的性生活、妊娠、哺乳、调理月经、低脂高纤饮食、不使用含有雌激素的面霜和药物、补充维生素、矿物质、保持好心情都是预防乳腺增生的有效方法