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美白吃维生素有效果吗？

从小的时候就黑，应该是因为小时候到处跑被太阳晒的吧，这些年也一直都没有白回来，可是自己有很爱美，很想变白，不知道吃点维生素会不会有好处。

提问时间：2020-01-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，皮肤变黑产生斑点，本身是肌肤氧化的过程。而我们熟悉的维生素C及其衍生物便是坚强的抗氧化小卫士，它能把已经氧化了的过程再还原回去，抑制黑色素的氧化反应，让肌肤逐渐透白，其实质就是一直还原美白的方法。

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