问患者提问

吃老干妈影响减肥吗

我很喜欢吃老干妈，但我又很想减肥，想一下吃老干妈会不会影响减肥？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃老干妈是不会影响减肥的。要想减肥，就需要控制自己的饮食，尽量避免暴饮暴食，也不要吃油炸、油腻食物以及膨化食品，但是老干妈还是可以适当的吃的，因为老干妈含有的油脂不是太多，同时也需要坚持跑步等身体锻炼。

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