一星期只喝营养快线不吃饭会瘦几

指导意见：你好！看了你所描述的情况，分析你的情况是想赶快受下来，但你的这种方法是错误的，只喝营养快线，是达不到身体所需的营养的，而且还要忍受饥饿的折磨，一旦坚持不住，体重反弹的很快，所以告诉你一个简单有效的方法，早上、中午zhao照常吃放，晚饭用水果代替，再加上一个小时的体育锻炼，便于长期坚持，不但能增强体质，而且身材窈窕，再告诉你个事半功倍的方法，运动时多穿点衣服，多出汗，体重下降快，而且皮肤好，祝你越来越美丽。