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患者提问

小孩睡眠少是什么原因呢?

我家宝贝已经六个月了,小家伙特能折腾,很是调皮,不是说小孩子的睡眠时间都很长吗,怎么我家孩子的睡眠时间比别人家的都短呢,小孩睡眠少是什么原因呢?
提问时间:2020-06-08
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    一般来说孩子小时候的睡眠时间应该是十几个小时,因为孩子的发育很多都是在睡眠时间发生的,而睡眠时间短的原因有以下几个方面,

    一、身体不适,如果孩子老是睡不好,而且哭闹就要留意以下看看孩子是不是哪里不舒服了;

    二、周围环境的影响,如果周围环境嘈杂孩子很容易睡不安稳;

    三、饿了,一般小孩子都不肯饿肚子睡觉的;

    四、孩子缺乏安全感,有时候小孩子也会有焦虑害怕等情绪,这些情绪也会影响睡眠。当然每个孩子的身体状况不同,只要健康没有问题,睡眠时间相对短些也是没什么问题的。

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