高血压脑出血如何进行康复

病人进行康复锻炼时要注意遵守以下原则

(1)持之以恒：每日至少锻炼一次，坚持不懈。否则锻炼的效果不易巩固

(2)循序渐进：逐渐提高运动的难度和运动量

(3)因人而宜：要根据各自的病情和身体状况选择适当的锻炼方式和活动量

(4)劳逸结合：不能急于求成。特别是心血管疾病患者更要注意。防止心跳过快(每分钟不能超过140次)及心律紊乱，防止血压过高(不能超过26.6/6千帕);避免屏气动作及过度用力。如果运动后出现肌肉紧张，说明运动量已经过大，要适当减少

(5)注意安全，防止意外

(6)加强正常肢体及躯干功能的锻炼，以代偿残肢功能。