你好！建议在日常生活中，避免食用高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄等，禁食动物脂肪，应选用瘦肉、鱼类等。进食高纤维食物，如油菜、芹菜等，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜，做到合理饮食，保持大便通畅。
适当运动，可以有效的避免高脂类疾病的发生。
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