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断奶吃什么水果回奶快

算算日子差不多可以给宝宝断奶了，但是断奶之后胸部开始发胀，而且时不时的还很疼，晚上睡觉也不很不踏实，有的时候翻身可能压到胸部就疼的醒了，能不能吃什么东西或者水果之类的可以让回奶快一点？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

回奶这是一个过程，需要慢慢的来，不能太激进。在饮食方面，可以少吃一些含有高蛋白质的食物，还有比较热性的水果，比如芒果还有榴莲。
还可以去药店买一些麦芽来烧水喝，通常一个星期左右这个情况会缓和很多。

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