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心脑血管意外可不可以吃虾?

提问时间:2020-02-29
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  • 张松
    张松 主治医师
    三甲上海交通大学医学院附属新华医院 神经外科

    健康指导:你好,吃虾对心脑血管疾病是较好的,虾性温味甘,营养价值极高,并且肉质松软,其中的蛋白为优质蛋白,并且易消化,能增强人体的免疫力,同时含锌、碘,镁和硒,可以有效防止动脉硬化。

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