一直肠胃不好，吃饭不注意就拉肚子，怎么办

你好，根据你的阐述，建议你可以服用双歧杆菌三联活菌胶囊。本药的功效是主治因肠道菌群失调引起的急慢性腹泻、便秘，也可用于治疗轻、中型急性腹泻，慢性腹泻及消化不良、腹胀，以及辅助治疗因肠道菌群失调引起的内毒素血症。

本药适宜于冷藏保存。平时的饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。希望对你有帮助，并祝健康