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孕妇早上可以吃燕麦片吗

我老婆刚怀孕"她早上吃牛奶冲燕麦片"网上说法很多"请问可以吃吗

提问时间：2020-08-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：你好，燕麦片可以称作粗粮，含有较多的膳食纤维，对于胃肠道没有消化障碍的人，经常吃吃是非常好的保健食品，并且其果皮里含有较多的维生素b族，所以，按理说是可行的，对于孕妇没有什么影响，但如果直接冲泡的速溶麦片，建议你就不要吃了，没什么营养，添加剂比较多

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