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怀孕3个月，现在小腿和大腿开始抽筋了，还大腿抽筋比较厉害请问现在的补钙了吗，什牌子的钙比较好啊

怀孕3个月。现在小腿和大腿开始抽筋了。还大腿抽筋比较厉害请问现在的补钙了吗。什牌子的钙比较好啊

提问时间：2020-03-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，一般抽筋都是由于缺钙的原因。一般在怀孕四个月的时候就可以吃钙片了，像钙尔奇，迪巧都不错的。平时了要注意多吃含钙高的食物，经常要出去晒太阳来促进钙的吸收。

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