同型半胱氨酸高65.3该吃什么药什么水果

指导意见：同型半胱氨酸对身体的危害非常大，包括血管硬化、神经损伤等，与许多心脑血管疾病相关，请到医院就诊。不能熬夜、按时作息，适当运动；

忌烟酒，少吃油腻高脂肪食物如：动物内脏、动物油、奶油制品、油炸制品、肉类等，低盐、低糖饮食；多喝水，多吃些水果蔬菜、谷物类，荤素搭配、平衡饮食；

严格控制饮食和生活规律