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体质差要怎么去补营养？

健康咨询描述：我小孩是早产的，身体向来都不是很好，经常的生病，去了医院看都说是这个是体质差，才会这样的，要多给他吃一些维生素，和多给补一些营养，可是我不知道该给他吃什么好，要怎么去补。想得到怎样的帮助：体质差要怎么去补营养？

提问时间：2021-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

雪梨2个，川贝母4克，冰糖30克，湿豆粉10克。将梨洗净，削皮，去核，切成12瓣，川贝母洗净，梨块装入蒸碗内，入川贝母、冰糖，加开水50毫升，用湿棉纸封严碗口，上笼蒸2小时取出，梨块摆人盘内，原汁倒入锅中，

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