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问患者提问

绿茶能减肥吗

因为生完孩子，体重一直减不下来，想试试一些饮食方面的减肥办法，听说喝绿茶可以减肥，请问是不是真的？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

的确可以减肥。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂其堆积在体内，而且含有大量维生素B1、C和咖啡因能促进胃酸分泌，有助消化。
同事植物性成分叶皂素也对瘦身有一定作用。所以喝绿茶是可以减肥的。

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