你好，腰往后翻就痛是什么原因

问题分析：你好，根据你所描述的情况，你患有腰肌劳损的可能性较大，腰肌劳损是由于在日常生活工作过程中，腰部活动量过大等原因，造成腰部肌肉的慢性损伤而引起的。

意见建议：腰肌劳损的治疗，首先需要避免腰部活动量过大，避免腰部长时间处于弯腰的姿势，睡觉休息的时候避免使用过软的床，使用活血化瘀，通络止痛的膏药，如消痛贴膏外敷，给予腰部推拿，理疗，针灸，拔罐的治疗，以促进腰部的血液循环，改善症状，希望我的解答能够帮助到你。