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患者提问

孩子精力旺盛不睡觉怎么办

精力很好,晚上老是不睡觉,怎么哄都睡不着,孩子精力旺盛不睡觉怎么办?
提问时间:2020-07-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    孩子精力旺盛是一种常见的现象。在日常生活中,应当注意孩子养成正确合理的作息规律以及生活习惯。避免孩子晚上过于熬夜,白天长时间的补觉。

    同时在饮食方面应当避免一些辛辣刺激的食物,以清淡的食物为主。合理的安排休息时间。同时如果出现其他神经系统症状,应当及时到医院进行相关检查,排除疾病的原因。

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