您好，睡醒之后喝水有利于帮助身体补充夜间丢失的水分。水的冷热根据个人身体情况而定。但是不建议喝过热和过冷的水。不建议喝冰水，如果身体条件允许，可以喝凉白开，但是冰水容易刺激胃，造成胃痉挛。
所以不建议晨起饮用。
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