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晚上打鼾声音大总是感觉睡不醒

以前从来不打鼾最近这段时间晚上总是打鼾而且音声还很大是什么原因呢想得到的帮助：原因是病吗怎么治疗呢

提问时间：2020-01-24

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

打鼾的病因是因为上呼吸道的解剖部位狭窄或者堵塞造成了组织阻塞性呼吸暂停预防打鼾首先要增强体育锻炼保持自己良好的生活习惯，一定要避免烟酒，禁止服用安眠药等尽量采取右侧卧位是这样会比较减少打鼾

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