问题分析:你好,根据您所说的情况,考虑可能存在有气血不足、肝肾阴虚的症状,如四肢乏力、脱发、头发干枯等可能因为气血不能荣养导致,而眼睛干涩、视力模糊、耳鸣、腰酸背痛等多为阴虚。
意见建议:建议您注意不要熬夜,饮食丰富,适当多吃些山药、薏苡仁、马铃薯、鸡肉、花生、大枣、龙眼肉等补养气血;枸杞、黑芝麻、黑豆、猪肝等滋养肝肾。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com