本人近两年来大便一直处于溏薄状态，本身无不适现象。

问题分析：根据描述多见于脾虚导致的便溏，脾脏是主消化的，如果脾虚往往会引起食物消化不良出现便溏的表现，一般没有腹痛症状，由于食物消化吸收不好往往会引起体质消瘦，抵抗力低下，需要及时治疗。

意见建议：平时注意饮食，不要吃酸辣刺激的、生冷食物，忌酒，多吃软的易消化的食物，少量多餐，可以口服补脾益肠丸来调理，也可以口服中药进行调理。