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上班累颈椎就疼得厉害怎么缓解

我是一名办公室文职人员，上班需要长时间的面对电脑，维持一个姿势并且时间非常的长，所以现在我的颈椎疼的非常的厉害，但最近公司比较忙又没法去医院检查治疗，这个病应该怎么缓解呢？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎疼得厉害有可能还是考虑一个颈椎疾病，那么这个时候我到医院去做一个核磁共振，看一下你是否有颈部的压迫，如果有，这个时候您可以去做一些理疗，如果情况严重，您还要需要用药物治疗，当然您平常为了缓解这种症状，我可以适当的在工作中做一些运动。

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