我空腹血糖5.5一5.0餐后2小时血糖8

您好，空腹血糖值为5.0~5.5之间，处于正常范围（正常范围为3.90~6.1），但餐后2小时血糖值为8.1，偏高，为糖耐量异常，还不能诊断为糖尿病（服糖后2小时血糖值在7.8～11.1mmol/L为糖耐量异常，≥11.1mmol/L为糖尿病）。

注意饮食调理，控制碳水化合物（米饭）的摄入，不要吃含糖成分高的食物，根据身体条件，积极进行体育锻炼。定期监测血糖。

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