首先应该要将梨先用水盐泡一泡,这样能将梨子上的农药和蜡洗下来,然后将梨洗干净削皮切块,然后再将水烧到半开之后将梨肉、梨皮和梨核同时下锅,用小火慢炖,煮到水粘稠之后放入冰糖或者是反放量之后加入蜂蜜,梨子中含有大量的维生素和果糖,多吃能帮助人补充体内的营养,而且蜂蜜中含有大量的矿物质元素,跟梨汁加在一起还有清热止咳的功效。
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