你好，你的情况腱鞘囊肿是常见的，运动系统慢性损伤性疾病，应该到骨科就诊。手术是治疗的主要手段，当然，复发的可能性是存在的。
因为引起腱鞘囊肿的因素大部分不能消除，这跟从事的劳动姿势、劳累等有关。彻底不劳动、不用力不现实，只能说是尽量控制而已。
你可以咨询骨科医生。
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