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问患者提问

生津解毒的营养食物有哪些？

我经常抽烟喝酒担心肺得病，想预防这个情况，生津解毒的营养食物有哪些？

提问时间：2020-07-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以考虑吃豆腐预防，豆腐味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效，可用于赤眼、消渴等症，并解硫磺、烧酒之毒。豆腐还有解酒精的作用，豆腐可消渴，是糖尿病人的良好食品。
豆腐中不含蛋氨酸，所以可和蛋类、肉类一起食用。,

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