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减肥能吃烧鸡吗

太胖了容易得病，我在减肥中，有些烦恼，想知道减肥能吃烧鸡吗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥不能吃烧鸡，因为烧鸡的脂肪比较高，大多含有的油比较多，是一种油腻的食物，热量也比较高，在减肥期间可以吃一些低热量的食物，而且有饱腹感的食物，如苹果，西红柿等。

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