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患者提问

经常感冒、不知不觉的感冒

提问时间:2020-06-19
医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    你好,提高免疫力,平时运动建议进行有氧运动,如慢跑、瑜伽、自行车、羽毛球等。多吃一些肉类、豆类、蔬菜等,多进行一些户外运动,提高自身免疫力,以后就不容易被疾病感染了。

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