从你的描述看，原因很多，可能是贫血、高血压、颈椎病等。在中医的角度，可能是气血不足、阴虚火旺。你的这种情况，建议你到当地正规的医院，检查一下血常规、血生化、血压等。
可以吃点青尔齐、罗拉改善睡眠。如果是贫血，可以琥珀酸亚铁、叶酸等治疗。祝健康
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