气血双虚吃什么补，好烦呀，那么胖，可是血

21岁，女性，气血双虚，烦燥，体胖，需要中医把脉，确定血双虚的主要病机，好辨证施治。两个月不来大姨妈，可能是内分泌失调引起的，需要做六项激素检验，B超检查，除外多囊。

营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，银耳红枣汤等有补血补气作用，可以食用。

新近研究，小剂量二甲双胍片，可以抑制食欲，促进肠道蠕动，预防女性多囊卵巢，利于月经规律，预防癌症，预防心脑血管病，延长寿命作用。

可以服用。