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肉松面包会让人长胖吗?

提问时间:2020-04-23
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:能够让身体变得肥胖,最关键的原因就是摄入的热量太多,超过身体消耗的部分就都会变成脂肪储存在体内,当然也与人的特异体质,基础代谢率高低有关意见建议:肉松面包,相比普通面包来讲,含油脂相对高一些,摄入过多是会长胖的,饮食中要注意食物的热卡,即使热卡低的食物,摄入过多一样会长胖的

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