甘油三酯偏高主要是平时进食过多含脂肪高的食物导致的。平时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不宜吃含脂肪高的食物,尤其是动物内脏,蛋黄,蟹黄等,不能抽烟喝酒,注意休息,不能熬夜,加强锻炼,控制体重。
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