焦虑症怎办

心理分析：焦虑症又称焦虑性神经症，是以慢性焦虑症和急性焦虑症为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，一般认为，焦虑症状的形成与思维和认知过程有着密切的、重要的关系。

心理指导：因为您已经出现了头痛这些躯体症状，所以肯定对您的生活产生影响了，另外焦虑症来看不要乱给自己贴标签，一定要在确诊的情况下在选择调节计划，因为对于您的情况来看并不是太大的问题，所以您也不要有太大的压力，多给自己一些鼓励，慢慢调节好