你好。是在皮肤表面还是在皮下？肿块，皮肤温度是不是比周围的温度要高？指导意见：建议目前要禁忌辛辣油腻等食物。多吃水果蔬菜。
防止上述病情的进一步加重。以上是对“我的腋下长了一个包，一摸就疼或举手是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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