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长期喝黑茶有什么功效？并且说要长期喝黑茶才会有好转的效果，长期喝黑茶有什么功效？

最近这段时间我的胸口总是出现一阵一阵的疼痛感，有人说我是肝火旺盛，并且说要长期喝黑茶才会有好转的效果，长期喝黑茶有什么功效？

提问时间：2020-10-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期喝喝茶是可以起到增强体质的效果。而且还可以预防出现疾病和出现刚好旺盛的症状，喝黑茶对人体是有着很好的好处。但是最好不要在晚上喝，因为黑茶是有着提神抗疲劳的功效。
在晚上喝黑茶还有可能会导致整夜的睡不着，所以到晚上的时候不要喝黑茶。

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