不同类型咳嗽的食疗方 一、风寒咳嗽 特点是咳嗽、咽痒、痰清稀、鼻塞疏清涕等、治疗宜宣肺、散寒、止咳 1、紫苏粥:紫苏叶5克、粳米50克、生姜3片、大枣3枚。
先用粳米煮粥、粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣、趁热服用 2、葱白粥:大米50克、生姜5片、连须葱白5段、米醋5毫升、加水适量煮粥、趁热饮用 3、杏仁萝卜煎:杏仁(甜)10克、生姜3片、白萝卜100克、水煎服、每日1剂 4、核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂、加生姜汁适量送服 5、家庭常备中成药:通宣理肺丸、橘红丸、橘红痰咳液等 二、风热咳嗽 特点是咳嗽、痰黄黏稠、鼻流浊涕、咽红口干等。
治疗宜疏风清热、化痰止咳 1、二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份、生服 2、萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100~200毫升、加冰糖适量隔水炖化、睡前1次饮完、连用3~5次 三、痰温咳嗽 特点是咳嗽、痰多、痰液清稀、早晚咳重、常伴有食欲不振、口水较多等症。
治疗宜燥湿化痰 1、橘皮粥:鲜橘皮30克、洗净、切丝、大米100克、加水煮粥 2、薏仁粥:薏苡仁50克、粳米100-200克、共煮成粥、常饮服。
四痰热咳嗽 特点是咳嗽、吐黄痰、伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治疗宜清热化痰 1、荸荠海蜇饮:荸荠200克、海蜇皮100克、水煎、分服 2、秋梨白藕汁:秋梨去皮、核、白藕去节、各等量、切碎、取汁、频服 五、气虚咳嗽 特点是咳嗽日久不愈、咳声无力、痰液清稀、面白多汗等。
治疗宜健脾益气、补肺止咳 1、豆腐煲:豆腐250克、红糖50克、生姜5片、小火煲1小时、每晚睡前食用、连服1周 2、杏仁萝卜猪肺汤:猪肺、白萝卜各1个(切块)、杏仁9克、共炖烂熟食 3、海带姜糖浆:海带根500克、生姜75克、红糖适量。
加水熬成450毫升缩糖浆、每次15毫升、每日3次、10天为1疗程 六、阴虚咳嗽 特点是干咳少痰、咳久不愈、常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。
治疗宜滋阴、润肺、止咳 1、门冬粥:天门冬5克、粳米60克、冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓、入粳米同煮为粥。粥成加入冰糖调味。
每日早起空腹时服用 2、银耳粥:银耳25克、粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟、入米共煮成粥、出锅前加冰糖 3、百合粳米粥:百合50克、粳米100克、红枣5~1O枚、赤子豆30克、白糖适量、先将红小豆煮至半熟、入粳米、百
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