今年我有时候小腿和大腿关节会有点疼，有时小腿也有点

病情分析：根据你的描述考虑可能是膝关节滑膜炎，引起原因老年人是因软骨退变与骨质增生引起，在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致，你37岁原因可能是后者。

急性创伤或者长期慢性膝关节劳损，受风受凉导致。意见建议：建议，立即做膝关节正侧位拍片，风湿系列检查明确诊断再帮处理。

可外贴吧止痛膏药，或者服活血化瘀止痛药，可做按摩针灸缓解症状。平时注意保暖，保证睡眠，不做剧烈运动，保护膝关节，祝你早日康复！生活幸福快乐！