病情分析： 你好，如果是在哺乳期乳腺腺泡、腺管都处于增生发育状态，血液循环丰富。如果受到较强的外力挤压，容易出现组织挫伤，你就会感到剧烈的疼痛。
所以在哺乳期要注意保护乳房。意见建议：如果现在没有包块，可以每天热敷伤处，需要先冷敷，再热敷。促进恢复。
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