最近总是不由自主的紧张，心跳浮动很大，身体都跟着颤。睡觉的时

最近总是不由自主的紧张，心跳浮动很大，身体都跟着颤。睡觉的时候，心跳浮动大平定一会才能平定下来，而最近总是不由自主的紧张，心跳浮动很大，身体都跟着颤。睡觉的时候，心跳浮动大平定一会才能平定下来，而且一翻身心跳就又开始大幅度跳动还得平定，睡眠质量差，易醒。心跳正常在70多下左右。