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跳减肥操几天后腿变硬变粗了怎么办

跳减肥操几天后腿变硬变粗了怎么办我正在减肥，每天晚上我都要跳减肥操可跳了几天后我的腿变粗了，特别是小腿，又硬又粗的，怎么办啊曾经治疗的情况，想要得到什么帮助（5个汉字以上）

提问时间：2020-04-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：考虑到是有减肥瘦身的情况出现您好，根据您的情况建议您积极地注意饮食的合理均衡，进行长期持久的运动锻炼，祝健康

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