我三踝骨折,术后已经5个月了,不知道怎样控制锻炼强度

你好，这种情况一般考虑一不引起剧痛为度的，应该是不能跑步的，建议听从医生的安排正规治疗。这位朋友，现在做完手术才五个月时间，建议最好还是不要跑步，适当的散步是可以的。

像这种情况下，你还是需要进行锻炼的。以上是对“我三踝骨折,术后已经5个月了,不知道怎样控制锻炼强度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！