小孩子近视，要注意些什么，才能使度数降低

近视眼主要是用眼过度，不正确的用眼姿势引起的，建议口服维生素ＡＤ丸结合经常按摩理疗。佩戴合适的眼镜，建议注意眼部的卫生，避免长时间的看电视和用电脑，适量的眼部按摩。

应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。