性生活不满足怎么办

在婚后还是应该积极节制性生活频率，长时间易导致双方出现疲劳等，所以多注意调理身体，或者从饮食方面调理身体看一下，吃一下滋阴的药物，可以预防有阴虚火旺导致性欲亢进的风险的，到心理科看看，排除心理障碍平时要注意运动，多给人沟通，多参加集体活动，加强体育锻炼。

可以通过做一些其它感兴趣的事情转移注意力，同时摆正心态。