健康指导:少吃甜食,禁烟酒,不熬夜,少上网,多吃新鲜蔬菜水果,少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物,要注意饮食清淡,不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品,要注意多吃含有维生素的食品,要注意休息,要注意睡眠。
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